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[两性健康]5个性爱技巧帮助男人摆脱早泄

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  不少男人朋友虽然身体强壮,但在性爱中的表现却不尽如人意,很多时候就是因为早泄引起的。引起早泄的原因有很多,在做爱的过程中使用一些技巧也能预防和缓解早泄的情况。不妨试试这5个性爱技巧吧!

  5个性爱技巧预防早泄

  1、学习性知识

  夫妻双方要掌握正确的性知识,科学认识和了解男女之间的生理差异,避免在做爱时产生不必要的误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、前戏要充分

  在做爱前要充分做好爱抚、吮吻等前戏,让女方先进入兴奋期乃至平台期,这样更易满足女方的性要求。

  3、改变做爱时间

  人们一般将性生活安排在晚上,但如果将做爱时间改在早上睡醒时,身体疲劳已消除,精力旺盛,可能会比晚上做爱的质量更高哦。

  4、戴双层避孕套

  有部分男性的阴茎比较敏感,射精时间也比较短,戴双层避孕套能降低阴茎的敏感度,延长射精时间。也可以选择降低阴茎抽动的幅度和频率,从而减少对阴茎的性刺激,女方也要主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方获得满意的性高潮。

  5、男方分散对性交的注意力

  在做爱时南方可以将目光离开女方,或者转移注意力思考其他问题,或者在心里数数,都将有助于延缓射精。

  对于男女双方来说,在做爱时女性也需要给予男性适当的安抚,不要给予男性太大的精神压力;男性也要放松自己,不要有太多的顾虑,这样性爱的质量自然会有所提升。

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