你的位置:首页 > 女性 > 美容护肤

[美容护肤]日本主妇奈奈分享减肥经验 两招实现瘦子梦

日本主妇奈奈分享减肥经验 两招实现瘦子梦(8)-减肥经验-瘦身-爱美...

日本主妇奈奈分享减肥经验 两招实现瘦子梦 2013-10-24 09:30:51来源:爱美女性...以前很少下厨的主妇奈奈,久久一次料理之后,锅子、碗盘就会直接堆放在...

日本主妇奈奈分享减肥经验_搜狐时尚_搜狐网

如果是三年前,大概不会有人认为主妇奈奈是个瘦子,当时的她甚至还曾胖到撑爆牛仔裤,但是这次一看到主妇奈奈...

日本- 收藏夹 - 知乎

日本大学院面试,是一门玄学,不知道有多少个中国的留学生千幸万苦通过了笔试,最后...分享 收藏 • 没有帮助 • 举报 • 申请转载 如果知乎放到《哆啦A梦...

《少年大头春的生活周记》(每日更新)

是我们的少年棒打队打赢日本、韩国、香港、关岛,...奈奈奈奈奈奈奈奈奈奈 删除 赞 回应 植物 2010-05...还好我的梦没那么泛政治化,而且我们的郝院长还蛮凶...

和日本女性恋爱是种怎样的体验? - 知乎

认识两个日本妹子Yuki和Marino,虽然都是亚洲妹子,但...奈奈见到我,一边干著手上的活一边转过头对我说,...就和女票说我要减肥,她秒回“你要是减肥了我就...

1990 年代在高位接盘的日本人,在房价崩溃后都怎么样了? - 知乎

日本流行,也是符合日本的经济条件,一分钱要掰成两分...“一亿总中流”的美梦,即使只是梦;二OO五年的一...生活在东京的26岁的柴田奈奈子说:“我衣柜里...

日本- 收藏夹 - 知乎

申请到去日本留学的朋友,都有哪些值得分享的经历? 348 苏菲日本文化话题优秀回答者 个人公众号:SophieinTokyo… 自问自答。这虽然是一个经历类的问题,但是我想...

Japan - 收藏夹 - 知乎

题主的问题其实是两个问题:1. 日本的摇滚/金属怎么样. 2. 日本有出色的朋克或噪音乐队吗? 问题1 国际权威音乐网站AllMusic在梳理现代音乐流派时,将Rock算进Pop...香港赤柱购物攻略 香港游玩景点推荐给大家香港西贡游玩观光购物全攻略指南介绍香港有哪几种交通工具,香港出行交通工具介绍香港有哪些购物点推荐,香港旅游购物小贴士天柱山旅游景区东关区域将封闭维修 开放时间另行通知游客武当山静乐宫被授予国家4A级旅游景区Discrete MOSFET 25CTQ035STRL Datasheet Discrete MOSFET 25CTQ035STRR Datasheet AVX Tantalum TAJC106M025RY Datasheet AVX Tantalum TAJC106M025RZS Datasheet IDW10G65C5FKSA1 Datasheet IDW10S120FKSA1 Datasheet 湛江到安顺旅游 湛江到安顺旅游 湛江到安顺旅游 湛江到安顺旅游 湛江到安顺旅游 湛江到安顺旅游 湛江到安提瓜和巴布达旅游 湛江到安提瓜和巴布达旅游 湛江到安提瓜和巴布达旅游 湛江到安提瓜和巴布达旅游 湛江到安提瓜和巴布达旅游 湛江到安提瓜和巴布达旅游

 日本主妇奈奈分享减肥经验 两招实现瘦子梦

  如果是三年前,大概不会有人认为主妇奈奈是个瘦子,当时的她甚至还曾胖到撑爆牛仔裤,但是这次一看到主妇奈奈本人,她的身上已经没有任何的赘肉,且手臂与大腿线条紧緻结实,任谁看了都会赞叹。

 日本主妇奈奈分享减肥经验 两招实现瘦子梦

  在奈奈变成瘦子的过程中,饮食习惯与厨房的大改变是关键。

  三年前的她嗜吃辣、重咸料理,麻辣锅、烧烤都是最爱,忙碌的工作更让她不是随便乱吃,就是每到吃饭时间就一定要狂吞大餐,久而久之,身材也因此走样。

  不过,忙碌不能一直作为不健康饮食的藉口。奈奈下定决心减重之后,也决定「再忙都要自己带便当」。她开始亲手料理三餐,并且整顿自己的厨房,现在的她和厨房里都已经没有任何肥胖的痕迹了。究竟她是怎么做到的?